​ボディメイクトレーニング(MCC利用)

当院では完全マンツーマン対応で行い、

鍛える筋肉をしっかりと意識して頂き、

​トレーニングフォームなど細かく指導致します。

一回のトレーニングにわずか10分でケアもあわせて5分。通常トレーニングの20~30分相当の効果を期待できます。皆様の貴重なお時間も少なくて済むのでお仕事でお忙しい方でも効率良く​、最大限の効果が得られるかと思います。

当院と他のジムなどと比較

​ジムなどのパーソナル  5000円から10000円くらい

​当院          2970円

​あなたの理想の体へ

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MALTI CUFF CARE

 

TRAINING

Lead to a new world

​拓北ひまわり通り鍼灸整骨院・整体院

新たな低酸素トレーニング​

​筋肉を短時間に低酸素にすることで

筋肉の持久力・筋の肥大を起こすスイッチが入りやすくなるという理論からつくられた

マルチカフトレーニング!

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​短時間かつ効果的

​トレーニング

負荷は自重なので翌日のダメージが最小限ですみ、働き盛りの方や

短時間で済むので小さなお子様を育てる世代のママさんにもピッタリ!

 元リハビリ経験のある医療従事者がつきっきりで運動方法をお伝えさせて頂きます!

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​専用トレーニングルーム

​MCトレーニングは専用の筋肉トレーニングルームでおこないます!

トレーニングルームにはチューブやダンベル、ウオーターバックなど様々な

筋肉トレーニング器具をご用意しております。

また、トレーニングは一人一人行わせていただいております。

感染予防対策といたしまして

メディカルトレーニング室の床蒸気洗浄、

メディカルトレーニング室のアルコール噴霧

窓常時解放と24時間換気

手すりなどや道具等の酒精綿清掃、

スタッフ自体のエタノール噴霧とマスク着用など​

感染予防への対応をさせて頂いております。